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积极开展“和谐心理,健康成长”主题班会(物流S08-4、5、6班、金融S08-1、2班)

发布者:积极开展“和谐心理,健康成长”主题班会(物流S08-4、5、6班、金融S08-1、2班)  时间:2017-06-16 22:04:10  浏览:

为了树立大学生正确的心理观,切实关注自身的心理健康,5月26日,大家经管系物流S08-4、5、6班、金融S08-1、2班积极开展“和谐心灵、健康成才”主题班会。此次活动主要包括三个讨论主题:大学生的社会化和人际关系问题、大学生生涯规划的问题、树立正确的择业观问题。

 首先心理委员吴波向同学们先容一下大学生心理健康日的由来。在某年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。并且5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康常识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。同学们自主发表讲话,对此班会纷纷展开了讨论。

接着同学们通过演讲和朗诵的方式对主题班会发表自己的看法和感受,对大学生心理,人际关系,生涯规划和就业等方面就行讨论。通过对以上主题的讨论,同学们纷纷表示随着大学生日益社会化,在人际交往中沟通能力至关重要,要以积极乐观的态度来对待人际关系问题,同时在学习和生活上实现“自信、诚信、自立、自强、团结”,努力培养合作、关爱、奉献和互帮互助精神。其中最让同学亲身感受深刻的是穿插在活动中的心理游戏。口传悄悄话——“和谐心理,健康成长”。第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。通过该游戏让同学们知道真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。

最后,   全班合唱《相亲相爱一家人》作为班会的尾声。“和谐心理,健康成长”教会大家在校的大学生学会以良好的心态去面对未来的就业工作及生活中可能遇到的挫折和困难。

通过本次班会,同学们更加注重心理健康,提高我班学生的心理健康常识水平,增强心理保健意识。同学们造就健康的自我,陶冶情操,树立自信心,提高人际交往能力,从而增强心理素质。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。更多的人关注大学生的心理健康问题,更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,大家一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

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